>
1、獼猴桃:獼猴桃是低糖水果,含有大量的糖醇類物質,能夠很好地調節糖的代謝。
2、柚子:在平常的生活中,可以多吃些柚子,柚子含糖少。
3、雪蓮果:雪蓮果含的水分較多,熱量較少。
4、櫻桃:櫻桃是含糖量較低的水果,男女老少皆宜食用。
5、桃子:桃子性味甘酸,含糖量低,且含有豐富的果膠。
圖文推薦