什麼是速度素質

1、速度素質是指人體快速運動的能力；快速運動反映著機體運動的加速度和最大速度的能力；

2、反應速度是指人體對各種訊號刺激，聲、光、觸等快速應答的能力；動作速度是指人體或人體某一部分快速完成動作的能力；移動速度是指人體在特定方向上位移的速度。