心理素質的素質是人的整體素質的組成部分。以自然素質為基礎，在後天環境、教育、實踐活動等因素的影響下逐步發生、發展起來的。心理素質是先天和後天的結合，情緒核心的外在表現。
心理素質是在遺傳的基礎上，在教育和環境的影響下，由主體的實踐訓練形成的人格素質和心理能力的綜合反映。心理能力包括認知能力、心理適應性和內在動機。在內部，它限制了受試者的心理健康，而在外部，連同其他品質一起，影響了受試者的行為。
心理素質是人的生理、心理和社會素質之一，是先天因素和後天因素的“合金”。簡單地說，心理素質是以身體素質為基礎，通過實踐中主體與客體的相互作用，逐步發展形成心理潛能、能量、特徵、素質和行為的綜合。
