每天一杯黑咖啡

咖啡的好處還是很多的，加強心臟功能、扛氧化降低帕金森綜合症的概率等，只要不要過量；

咖啡因在人體內的代謝是很快的，不存在成癮的問題，覺得上癮，無非是愛喝而成習慣而已；

咖啡是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品；

咖啡樹是屬茜草科常綠小喬木，日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具製作出來的，而咖啡豆就是指咖啡樹果實裡面的果仁，再用適當的方法烘焙而成，一杯標準的咖啡品嚐起來的味道不應該是苦澀的，一名合格的咖啡師在製作咖啡時會嚴