小青柑來月經能喝嗎

女性處於經期時，建議最好不要喝小青柑。經期喝茶容易加重鐵元素的流失量，通常情況下鐵元素每天都有一定量的流失。但對於女性,月經期間隨著血液的大量流失，鐵元素會比往常流失得更多。

小青柑的果皮中含有川陳皮素，其是碳水化合物代謝的促進劑，具有抗血細胞凝結、抗真菌、抗過敏等作用。也就是說，小青柑可以減肥。