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記憶的過程有三步:
1、識記。它是記憶過程的開端,是對事物的識別和記住,並形成一定印象的過程。
2、保持。它是對識記內容的一種強化過程,使之能更好地成為人的經驗。
3、回憶和再認。它們是對過去經驗的兩種不同再現形式。
記憶過程中的這三步是相互聯絡、相互制約的。識記是保持的前提,沒有保持也就沒有回憶和再認,而回憶和再認又是檢驗識記和保持效果好壞的指標。
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