如何延緩面板衰老

1、做好臉部清潔

面板灰塵、著妝時間太長、卸妝不徹底，都會造成面板負擔，難以自然呼吸，造成面板鬆弛。

2、補水

保溼水和補水面膜必不可少，我是一周至少一次的補水面膜，給肌膚充分的水分！

3、表情管理

偏嚼、皺眉、抬眉、眯眼、喜怒無常等過多表情，會造成區域性面板的過度運動及肌肉緊張，從而使面板因勞累過度又得不到有效的休息而形成面板鬆弛。

4、防晒

面板老化最重要的原因是光老化，也就是做不好防晒工作導致的，防晒最重要的不是防止晒黑或晒傷，而是防止晒老。