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紅豆和薏米都具有利水滲溼的作用。如果晚上喝對腎不好,所以晚上最好不喝,建議薏米紅豆湯在早上十點左右喝比較好,如果早上時間比較緊張的話,在中午喝即可。紅豆薏米湯功效:
1、對防治心臟病和腎病、水腫均有一定的作用。
2、有高纖維低脂肪的特點,具有良好的降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。
3、有利水消腫、健脾去溼、清熱排膿等功效,為常用的利水滲溼藥。
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