中年人和熬夜的人不宜吃蛋糕。
中年人不宜吃蛋糕的原因：美國的科研人員發現，50歲左右的婦女吃甜食過多會導致膽結石，過量的糖還能自行轉化為脂肪，導致人體肥胖。多吃甜食還可促發乳腺癌。據研究，女性的乳房是一個能大量吸收胰島素的器官，而早期乳腺癌細胞的生長正需要大量的胰島素。因此，中年人不宜多吃甜食。
熬夜的人不宜吃蛋糕的原因：研究表明，熬夜的人吃蛋糕雖在一定程度上讓人興奮，但會消耗維生素B群，導致相反效果，還容易引來肥胖問題。北京朝陽醫院營養科宋新營養師表示，熬夜本身就是在透支自己的健康，再食用蛋糕等甜品，對健康更無益處。因此，熬夜的人不宜吃蛋糕。
