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黃瓜炒青椒功效

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黃瓜炒青椒功效

1、黃瓜炒青椒可為人體提供多種維生素和纖維。黃瓜是一味可以美容的菜蔬,被稱為“廚房裡的美容劑”,經常食用或貼在面板上可有效地抗面板老化,減少皺紋的產生,並可防止脣炎、口角炎。因此,黃瓜是很好的減肥品。青椒還有豐富的維生素K,可以防治壞血病,對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。

2、青椒炒黃瓜是一道菜品,主料是青椒、黃瓜等,配料是彩椒、蔥花、洋蔥等,調料為食用油、食用鹽、生抽等,該道菜通過將食材倒入鍋中翻炒制作而成。