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來例假怎麼補血補氣
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來例假可以喝紅棗
泡水
補血補氣。紅棗為溫帶作物,適應性強,
種植
範圍廣泛。現代的藥理學則發現,紅棗含有
蛋白質
、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成分。
標籤:
例假
補氣
補血
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