水果煮熟了還算是生冷食物嚒

生冷食物指的是生的食物，未經過烹飪處理的，比較涼的食物都是屬於生冷食物。 也包括中醫中所說的寒性食物，水果煮熟後不屬於生冷食物。

生冷食物：

瓜果類：西瓜，梨，枇杷，水梨，草莓，椰子，柚子，柑，橙子，柿子，桑椹等。

蔬菜類：黃瓜，茄子，芹菜，茭白，莧菜，馬齒莧，小白菜，西紅柿等。

水產類：蛤，蚌，螃蟹，蜆肉，牡蠣肉，田螺等。