1、酸棗仁的功效與作用。酸棗仁這個藥它的味甘、酸，性是平的，主要功能有養肝、寧心、安神、斂汗，這味藥能夠補養心肝之血，而安神定志，最常用於肝膽血虛，不能養心而導致的心煩不眠、多夢、易驚等症狀。一般偏於心脾不足，氣血兩虛，常常配合黃芪、白朮、當歸、白芍一起使用。
2、吃酸棗仁的注意事項。具有多重功效的酸棗仁大家都不陌生，它已經成為現代人不可缺少的食材之一。但是在食用酸棗仁的同時它的副作用也是我們必須考慮的。作為一種中藥來說，酸棗仁的副作用是比較小的，大家可以放心食用。但據相關專家指出，食用酸棗仁或伴有麻木、咽喉堵塞感、舌僵、流涎、四肢麻木、心律紊亂等副作用。因此在食用酸棗仁的時候，我們需要注意很多問題，瞭解酸棗仁的宜忌，同時還應該瞭解酸棗仁的正確食用方法，才能夠保證酸棗仁發揮應有的療效。
