荔枝每天可以吃幾個

第一類人：手腳冰冷，夜睡，食無定時，脾氣急躁。5-6粒；

第二類人：手腳冰冷，不容易上火。8-10粒；

第三類人：陰虛體質，手腳不冰冷，平時不吃上火的東西都容易長痘痘或者其它上火症狀的。2粒；

第四類人：身體好，又不怕容易上火，又不怕手腳冰冷。10-15粒。