籃球運球的方法

運球的方法：

1、始終將球保持在自己所能控制的範圍內。

2、運球時要抬頭，隨時觀察場上情況，要有目的地傳球。

3、練習左手右手交叉運球。

4、能傳球時儘量不運球。

5、運球中要掌握好節奏，不僅要有方向的變化，而且應有速度快慢的變化。