哪些垃圾食品要少吃

1、油炸食品易致心血管病。

2、醃製食品亞硝酸鹽含量常超標。

3、加工類肉食多含防腐劑。

4、薯片和膨化食品致癌可能性較高。

5、碳酸飲料容易使鈣流失，含糖高易致肥胖。

6、方便麵類食品有防腐劑。

7、罐頭食品破壞維生素使蛋白質變性。