面板暗黃的人美白方法有很多，首先，每天早上起來可以空腹喝一杯蜂蜜水，可以使全身排毒，潤腸通便。長期喝可以美容養顏，祛斑祛痘，面板自然而然就白起來了。
第二，做好防晒。只要是白天戶外，都會存在紫外線，我們要是出門一定要做好防晒工作，這樣面板才不會被晒，久而久之，面板就會慢慢變白起來了。做好防晒辦法在出門的半小時前，不論你出門後去室外還是室內，要依據日晒的強度來決議挑選不同值的防晒品。
第三，改善飲食。面板不好暗黃粗糙的話，就需要堅持肌膚有滿足的水分，每天飲水量不能夠少於八杯。可以多吃一些富含維生素C的食物，維生素C可以幫助促進面板中色素代謝，自然而然可以變白。蓮藕含有豐厚的維生素C及礦物質，有益於心臟，還能夠促進推陳出新、避免面板粗糙。不要通宵熬夜，少吃油炸、燒烤類的食物，時刻堅持面板潔淨清新。
此外，做好護膚工作，定期去角質，使用溫和洗面奶清潔。角質是面板枯燥暗黃的一個重要原因，所以要想讓面板白皙，首要就要去角質。
