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黃芪具有增強機體免疫功能,用於燉魚不相剋,可以給人體提供所需的氨基酸、礦物質、維生素,因為魚中含有多種營養成分,有利於身體健康,其做法如下:
一、準備材料:黃芪20克、茯苓15克、鯉魚500克、薑絲適量、食鹽適量。
二、做法步驟:
1、將鯉魚處理乾淨,在鍋中加入清水用大火煮沸;
2、待水煮沸之後,將黃芪和茯苓放入水中;
3、在另一個鍋中加入少量的油,加熱至7成,將魚和薑絲一起放入,煎熟表面;
4、將魚撈出放入湯鍋中,用大火煮沸,再轉為小火燉煮60分鐘左右即可。
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