伏天應該注意什麼

具體注意事項如下：

1、防止頸椎被冷風吹：人體的頸椎是比較脆弱的部位，很多人在三伏天由於出汗較多，都有用冷風吹頸椎的行為，其實這是錯誤的做法。

2、注意飲水的速度：在大量出汗後，大多數的人都會大口的飲水以緩解口渴的症狀，在炎熱的三伏天中飲水應當儘量保持小口小口的飲用，以避免產生胸悶氣短的情況。

3、注意眼睛的防晒：在高溫的三伏天應當注意保護眼睛，脆弱的眼睛在太陽下長期照射後容易使眼睛發生晒傷的情況，在三伏天出門應當儘量佩戴太陽鏡，在眼部周圍塗抹防晒霜等。