海苔夾心脆吃多了有什麼壞處

海苔夾心脆吃多了，會對身體的腸胃功能有所損耗，容易造成身體的腸胃功能下降。

海苔：紫菜烤熟之後質地脆嫩，入口即化，特別是經過調味處理之後，添加了油脂、鹽和其他調料，就搖身變成了特別美味的“海苔”了。海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富，還有不少維生素A和維生素E。