使腿變長的科學方法有飲食法和鍛鍊法，飲食法就是營養要均衡，鍛鍊法就是加強鍛鍊。飲食要充足有營養，多吃雞蛋，牛肉，瘦肉，魚蝦核桃動物肝臟等食物，多鍛鍊身體，多做運動，保持有充足的睡眠。
使腿變長的科學方法有哪些
經驗
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