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材料:
適量的蓮子、百合、銀耳、枸杞、木瓜和冰糖。
做法:
1、蓮子、百合、銀耳和枸杞用溫水浸泡60分鐘左右。
2、沙鍋內放清水,然後加蓮子、百合、銀耳和枸杞,開鍋後改小火煲60分鐘左右。
3、再放入木瓜和冰糖,等到冰糖融化後關火即可。
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