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馬蹄6個、薏米50克、水適量、冰糖適量。薏米洗淨控水，馬蹄洗淨去皮。將所有材料倒入鍋中，加入水，選擇煮茶功能。倒計時結束揭蓋，薏米軟糯，盛出，根據自己口味調味食用。甜湯：甜湯是一種廣東省的地方傳統甜品。廣東甜湯根據制...

原材料：紅棗十顆，黑木耳適量，枸杞少許，冰糖或紅糖適量。步驟：1、黑木耳泡發，洗淨撕兩瓣，放入盤中備用。2、紅棗泡軟，洗淨待用。2、把黑木耳、紅棗放入湯鍋，加水。3、大火煮開，改小火煮至湯汁粘稠。4、放入冰糖或紅糖，出鍋撒上枸...

主料：甜玉米、綠豆片、西米、番薯、小麥胚芽、冰糖等。做法：1、甜玉米洗淨剝粒，成粒後洗淨。綠豆瓣洗淨，番薯去皮切丁。2、取一鍋煮水，水沸下入西米，攪拌開防止結塊。然後加入玉米粒、番薯粒、綠豆瓣。3、大火開後轉小火慢...

1、準備一塊地瓜。一塊地瓜的量就夠兩個人吃了，所以準備一塊就夠了，接著將地瓜去皮，可以用刀或者削皮器來幫忙，削完洗乾淨。地瓜甜湯要怎麼做2、切塊。接著將準備好的地瓜切成一塊一塊的，切的時候要小心，不要弄傷手了，然後放...

主料：蘆薈適量，蓮子適量。配料：木耳適量，地瓜1條，紅棗少許，冰糖適量。做法：1、蘆薈兩旁刺先切除，再去掉一層的皮；2、再把透明的果肉取下；3、清洗乾淨，再切成適當大小；4、另起湯鍋，水滾後放木耳，蓮子，紅棗，煮至蓮子熟軟，放地瓜煮到地瓜...

很少喝湯喝粥的，這個想必是我每年秋天都要做的了。夏天一過一入秋就有很明顯的乾燥感，喝這個最合適。配上雪花梨更滋潤。操作起來比較簡單，就是熬時候。雪花梨在挑選的時候選大個的，表面粗糙的比較好。銀耳我選的是那種很...

材料：蘋果適量、水澱粉適量、枸杞適量、冰糖適量。做法：蘋果去皮切丁。煮鍋倒水，放入蘋果丁煮。煮開後放入冰糖。冰糖煮化後用適量水澱粉勾芡。煮至芡汁濃稠後，放入幾粒枸杞點綴。關火即可食用。...

準備食材：酒釀、雞蛋、櫻花、白糖、水。鍋中加入水，酒釀各150毫升。大火燒開後，打入一個雞蛋。雞蛋熟後，關火，加入櫻花花瓣和白糖。盛出即可食用。...

常喝雞蛋甜湯有以下益處：1、可以全面補充身體營養：雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養物質，如蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀，被人們稱作“理想的營養庫”；2、可以補充身體水分：雞蛋甜湯含有大量水分，可很快...

第一、做玉米甜湯一定要用甜玉米，甜玉米清洗乾淨，然後把玉米粒給切下來。第二、然後把玉米粒放入攪拌機中攪碎，如果沒有攪拌機的，可以用刀剁碎。第三、把玉米粒倒入鍋中，加入少許水澱粉和白糖，大火煮開。第四、當水澱粉煮熟...

主料：鴨肉400克。輔料：桂圓100克、枸杞子25克。調料：糖4克。桂圓枸杞鴨湯做法：1、鴨肉洗淨，切塊。2、桂圓去殼。3、枸杞洗淨浸泡片刻。4、鴨肉塊放入滾水中焯燙後撈出，衝淨後放入鍋中備用。5、將桂圓、枸杞一起放入鍋中，加適...

南瓜百合湯做法：1、準備一塊南瓜，適量的百合，幾顆冰糖。2、將南瓜削去皮並去掉瓤，洗乾淨切成小塊的，百合洗乾淨備用。3、將南瓜放進鍋裡，加上適量的水和冰糖開始煮，煮上大約20分鐘至30分鐘，將洗乾淨的百合放入，再煮5分鐘即可出...

主料：木瓜100克、銀耳10克、冰糖20克、水適量。步驟：1、準備好所有食材。2、銀耳提前冷水泡發。3、木瓜去皮，去瓤，切丁。4、所有材料放到燉盅裡。5、加水，蓋蓋，大火煮開，小火煲煮2小時。6、煮至湯汁濃稠時，即可食用，冰鎮更好吃...

白果甜湯的做法步驟：準備主料：白果、橙子皮；準備輔料：白糖、水；在鍋裡放水，把白果倒進去煮，水煮開後把白果撈起來；白果去皮後切半，把白果裡的芯去掉，不然煮起來是苦的把橙子皮切絲；把白果、橙子皮絲、白糖都攪拌在一起，然後放冰箱...

花生適量、白砂糖適量、雞蛋1個、純牛奶適量。將泡發的花生入鍋煮開，撈出剝皮。高壓鍋放入清水，倒入花生。等高壓鍋響了以後，再壓10分鐘。鍋中舀入燉好的花生湯，將雞蛋簡單打散，等鍋裡的花生湯煮沸後倒入雞蛋，加白糖攪拌再...

玉米甜湯、醪糟甜湯、水果甜湯、櫻桃甜湯、銀耳雪梨湯、枸杞南瓜糖水等。1、玉米甜湯：是以甜玉米、綠豆片、芡實、西米、番薯、小麥胚芽為主料，冰糖為輔料的食品。2、醪糟甜湯：主料為醪糟、冰糖、紅棗、枸杞、清水。3、...

主料：百合、紅棗。輔料：桂圓乾、紅豆、皁角米、銀耳、紅糖、水。步驟：1、將皁角米、銀耳和紅豆用清水浸泡2小時；2、桂圓乾、紅棗和百合洗淨備用；3、將除紅糖外的所有材料放進湯鍋裡，加水，按下“糖水”功能鍵，用小火煨煮半小時...

甜湯是湯姆·費爾頓。因為他在年輕的時候長相很甜，所以粉絲稱呼為甜湯。湯姆·費爾頓1987年9月22日出生於英國倫敦辛普頓，英國影視演員。1996年，8歲的湯姆·費爾頓出演了奇幻片《寄居大俠》，後又出演了...

用料:花生仁300克，白糖200克，清水1500克，橙膏30克。製法:1、先將花生仁盛入鍋內，加用一個鍋煲開水。當水滾開時，把開水趁熱衝入放有花生仁的鍋內，用鍋蓋蓋密浸約15分鐘。然後倒入竹篩內，用手捏擦，使花生仁膜脫出，邊捏擦邊漂水，...

原料：銀耳30克，紅櫻桃脯20克，冰糖適量。做法：1、將銀耳用溫水浸泡，待銀耳發開後取出，去掉耳根，洗淨放入碗中，上籠蒸約10分鐘後取出；2、將湯鍋洗淨，置微火上，加清水放入冰糖，溶化後，放入櫻桃脯，再移置旺火上燒沸，起鍋倒入銀耳碗內即成...

主料：花生200克、水600克。輔料：糖5克，食用鹼1克。做法：1、把新鮮的花生洗淨、去殼，只留花生仁。2、把花生仁提前泡8小時。3、去除花生仁的紅衣，沖洗乾淨。4、把洗淨去皮的花生仁放入電壓力鍋，並加入3倍的水。5、在鍋中加入...

材料：南瓜1個，糯米粉100克，陳皮20克，山楂20克，茯苓10克，冰糖10克，水果適量。做法：1、南瓜去皮蒸熟壓成泥，和糯米粉揉成團，再搓成小湯圓；2、陳皮，山楂，茯苓洗淨加水煮開後轉小火煮15分鐘，可以再加點冰糖；3、將水果洗洗切成塊，放在一起...

紅薯甜湯做法：食材：紅薯、枸杞、百合幹；製作方法：1、百合幹清水浸泡30分鐘，清洗乾淨；2、將百合加入小湯鍋加入適量的清水煮上15分鐘；3、紅薯洗淨去皮切小塊；4、將紅薯加入小湯鍋與百合一起煮上5分鐘；5、將洗淨的枸杞加入小湯鍋...

材料：適量的蓮子、百合、銀耳、枸杞、木瓜和冰糖。做法：1、蓮子、百合、銀耳和枸杞用溫水浸泡60分鐘左右。2、沙鍋內放清水，然後加蓮子、百合、銀耳和枸杞，開鍋後改小火煲60分鐘左右。3、再放入木瓜和冰糖，等到冰糖融化後...

銀耳甜湯的做法：百合銀耳蓮子湯、銀耳紅棗湯、木瓜銀耳糖水；百合銀耳蓮子湯：1、將銀耳略撕洗，裝入暖水瓶數小時，等到有點粘軟時備用；2、先將鍋里加水煮開，放入冰糖；3、放蓮子大煮，需要煮麵，否則口感就差很多；4、然後放入銀耳煮至...