韭菜吃多了有壞處嗎

⒈在中醫上，韭菜會誘發或加重某些疾病，尤其是導致舊病復發；

⒉韭菜吃多了面板容易感光、容易晒黑或是晒出斑點；

⒊外科手術後、長了瘡、癰、發生紅腫時不宜食用韭菜。

原因：

韭菜屬於溫熱之物，平時吃多了容易誘發疾病。韭菜中除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物之外，還含有豐富的胡蘿蔔素與維生素c，在蔬菜中處於領先地位。此外，韭菜中還含有有鈣、磷、鐵等礦物質。