部隊五公里路跑步標準時間是多少

徒手五公里：23分鐘及格，21分鐘優秀，海軍陸戰隊20分優秀

戰術(10米低姿匍匐前進、10米側姿匍匐前進、10米躍進臥倒)：30秒及格，20秒優秀

單腿深蹲：6個及格，12個優秀，

100米：14.9秒及格，13.5秒優秀

單槓引體向上：12個及格，16個優秀

雙槓屈臂撐：12個及格，16個優秀

俯臥撐：2分鐘40個及格，60個優秀

仰臥起坐：3分鐘50個及格，80個優秀。