苦瓜禁忌搭配

1、苦瓜不能和韭菜一起吃，苦瓜是寒涼性食物，韭菜性味辛溫，具有溫中助陽的作用，一起吃削弱韭菜的作用。

2、同時脾胃虛寒者不宜多食和生食苦瓜。苦瓜是寒涼之品，平素大便溏稀、小便清長、納差怕冷、面色恍白、舌淡脈沉的人大多體虛陽氣不足或素體脾胃虛寒，這類人群不宜常吃苦瓜，否則容易出現胃脘不適、腹脹腹痛，甚至嘔吐、腹瀉等症狀。