女性平時經常吃酒釀對身體好嗎

酒釀是甜酒合適女性食物，因為其對女性常見因氣血兩虛導致的面色不華、自汗；或平素體質虛弱、頭暈眼眩、面色萎黃、少氣乏力有比較好的改善作用。特別是產後、經期後服用補虛的作用更明顯。但是如果月經前吃，若是虛不受補的體質則有可能導致月經過多。