吃螺絲會胖嗎

吃螺螄不會胖，螺螄是一種常見的水產品，它其中還有各種礦物質和氨基酸，並且脂肪、膽固醇含量比較低，是屬於低熱量、高蛋白類食物。由於螺螄吃了之後，不會導致人體產生更多的能量和熱量，因此不會導致人體出現發胖現象。

在吃螺螄時需要注意，儘量將螺螄煮熟、煮透，以避免體記憶體在寄生蟲，而不利於人體健康。螺螄肉的主要成分為蛋白質、維生素、微量元素以及各類氨基酸，是屬於高蛋白低脂肪的食物，並且味道鮮美，適當的吃螺螄肉，不僅可以為人體補充各種營養物質，同時還不會因為熱量過高而導致人體發胖。