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鬼步舞怎麼跳

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鬼步舞怎麼跳

1、站好後,抬起左腿的同時,右腿後退第一步。注意,左腿要垂直抬起。

鬼步舞怎麼跳 第2張

2、左腿落下的同時,右腿後退第二步。注意小腿是垂直地面的哦。重心在左腿上。

鬼步舞怎麼跳 第3張

3、換右腳抬起的同時,左腳後退第一步。注意右腳抬高垂直地面。大腿平行地面。

鬼步舞怎麼跳 第4張

4、右腳落地同時,左腳後退第二步。注意小腿是垂直地面的哦。重心在右腿上。

鬼步舞怎麼跳 第5張

5、基本步講完了,多練習,後面的都是基本步變化而來的。看下面是後飄步:方法其實和奔跑步差不多。只是向後向外滑動而已。