有什麼適合初學者學的舞蹈

適合初學者學習的舞蹈：

1、拉丁舞：拉丁舞與其他舞蹈的基本技巧要求不相同，相對較低，拉丁舞屬情感舞蹈，成年人更能理解其風格並容易比較準確地表達舞蹈語言；

2、民族舞：民族舞蹈比較容易，練習較為輕鬆。但需要一定的功底，民族舞蹈動作比較輕柔，比較安全。受傷機率較低。因此民族舞蹈適合初學者學習；

3、肚皮舞：肚皮舞可以柔美減肥，可以練就水蛇腰，減去肚子附近的脂肪，也可以豐胸細腰。同時也會讓人身心健康，心情開朗。