冠狀面的動作有哪些

冠狀面是將人體前後分開，動作有啞鈴側平舉，直立划船，坐姿推舉等動作，水平面的動作有坐姿划船，坐姿平推，蝴蝶夾胸，坐姿夾胸等動作。可以用一條假想的線把身體分成前後兩部分，與這條直線平行的任何運動，都發生在這個平面之中，常見的包括肩關節或者是髖關節的外展，在運動中的具體動作比如直立飛鳥，過頭舉動作，及身體的負重側屈等屬於冠狀面運動。