沒有經過渥堆發酵的普洱生茶比熟茶來講,茶性比較刺激,更容易刺激腸胃消化,相對而言,會比較刮油。千萬不要空腹喝生茶,真的傷不起。特別是腸胃不好的茶人朋友,儘量少喝新生茶,它刮油指數有點高,傷胃指數高達80%。據科學家的實驗證明,飯後飲用十五克茶葉沖泡的茶水,會使食物中鐵的吸收量降低50%。
沒有經過渥堆發酵的普洱生茶比熟茶來講,茶性比較刺激,更容易刺激腸胃消化,相對而言,會比較刮油。千萬不要空腹喝生茶,真的傷不起。特別是腸胃不好的茶人朋友,儘量少喝新生茶,它刮油指數有點高,傷胃指數高達80%。據科學家的實驗證明,飯後飲用十五克茶葉沖泡的茶水,會使食物中鐵的吸收量降低50%。