吃完火鍋吃什麼清油脂

可以吃一些檸檬，蘋果，葡萄柚，梨等可以解油膩，檸檬如果喝膩了白開水，不如用檸檬泡水喝，它的熱量是35卡/100克，作用是能分解脂肪，清除體內各種毒素垃圾，調節你的身體酸鹼度，最適合愛吃火鍋的你了，把你養成不易發胖的體質，這點是每個減肥的人求而不得的體質啊。