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喝啤酒人會胖嗎

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喝啤酒人會胖嗎

喝啤酒有較多的熱量攝入。啤酒中的啤酒花可促進消化液分泌,使人胃口大開,攝入的熱量增加,人就會發胖了。首先不能過度,2瓶啤酒相對於一個成年人全天80%的熱量,會使熱量嚴重超標,長久下去就會導致肥胖。所以,如果想喝啤酒又不發胖,請注意有節制飲酒,切勿大吃大喝。