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泡麵真的那麼不健康嗎

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泡麵真的那麼不健康嗎

不是那麼不健康。泡麵並不是沒有營養,而是營養不全面、不充足。而所有的食物都是如此,不可能只吃一種食物就可以獲取人體所需的全部營養。即便是對於孩子來說,方便麵作為一種能量食品,本質上來說和米飯麵條沒什麼差別。對處於成長期的孩子來說,也可以作為正常的食物來源。