如何讓自己發燒

首先，用空調或用火哄到全身大汗淋漓（注意：一定要全身發紅發燙，冒大汗），然後立即進入裝滿寒冷涼水的浴缸盆浴。

注意一定要盆浴，不能用淋浴，因為淋浴不能把全部身體同時冷卻。

盆浴使全身完全冷卻後，馬上用空調或電風扇對準身體及臉部猛吹冷風（注意：主風口一定要對準臉部，特別是要“對準口腔和鼻孔”吹冷風！），然後再次進入裝滿寒冷涼水的浴缸盆浴。

完成以上三個專案，想不發燒也難。。

如此做必定嚴重危害身體健康，為了您的健康，我勸您千萬不能這樣做！！！！