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為什麼小腿越來越粗

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為什麼小腿越來越粗

好多的女性特別的注重自己的身材,特別是小腿粗的女性就特別的苦惱了,那麼為什麼小腿越來越粗了呢我感覺到決定小腿粗細的因素有以下幾方面:

經驗步驟:

第一、飯後經常坐著不動或是平時的工作主要以坐著為主,特別是喜歡翹腳,造成皮下脂肪堆積,形成了小腿粗。

第二、不喜歡做運動,討厭走路是或是站一整天后沒有適時按摩瘦腿造成了小腿變粗,還有一種情況就是站姿不正確,比較側重一邊。

第三、平時的時候愛喝冷凍的飲食愛濃味的食物,特別是常穿不合腳的鞋走路也會造成小腿變粗的。

注意事項:

在平時的時候要保持正確的坐和站的姿勢,特別是要注意腿部的運動,在坐一段時間後要有運動量。