疫情期間每個人都要做好自我防護，要減少外出，避免自己被感染。如果發生迫不得已的情況，必須要乘坐火車時，您知道如果做好自我防護嗎希望我的回答能夠幫到您。
疫情期間乘坐火車時，要佩戴口罩並且要每4個小時更換一次佩戴的口罩，能夠有效降低疫情期間乘坐火車被感染的風險。
疫情期間乘坐火車時，短時間車程的朋友建議不要在火車上吃東西，長時間車程的朋友要減少吃飯的時間，能夠有效降低疫情期間乘坐火車被感染的風險。
疫情期間乘坐火車時，要提前準備好防護手套被佩戴上，儘量不要用手觸碰任何火車上的公共用品，能夠有效降低疫情期間乘坐火車被感染的風險。
疫情期間乘坐火車時，提前準備好消毒溼巾，有條件洗手時要勤洗手，沒辦法洗手時要用溼巾擦拭，能夠有效降低疫情期間乘坐火車被感染的風險。
疫情期間乘坐火車時，在火車內要減少走動，如果火車內有人群密集的地方，要加快速度遠離人群聚集的地方，能夠有效降低疫情期間乘坐火車被感染的風險。
疫情期間乘坐火車時，要保持放鬆的狀態，有助於提高自身免疫力，能夠有效降低疫情期間乘坐火車被感染的風險。
