八寶粥會胖嗎

八寶粥吃多了是會發胖的，因為八寶粥屬於碳水含量比較高的食物。八寶粥是用雜糧、豆類、花生做成的粥，有很多八寶粥還新增糖分在裡邊。大量碳水化合物進入體內以後，會轉變葡萄糖，被機體代謝吸收。