跳舞很僵硬是因為跳舞很僵硬，因此解決的辦法是控制力度和放鬆自己的心還有勤加練習。詳細說明如下：
控制力度
控制來源於先天，但控制力卻是通過後天的練習達到的，顧名思義控制力也就是控制力度的能力，其實是一種駕馭自己身體收放的能力；控制力是舞蹈中很重要的一種能力，撐握好了這種力量應用的方法，就可以讓你的舞蹈行雲流水，自然迷人；有些人錯誤的認為身體越有力，控制力就越好，卻不知道何時收，何時應該放，何時動作應該大，何時動作應該小，其實這些技巧動作都是跟著音樂變化動作的大小和快慢的。
練習的時候放鬆自己的心
記得試一下，練習的時候放鬆自己的心，放鬆自己的身體做出合適的音樂的動作，經過一定時間的專業系統的練習你的舞蹈一定會美到嚇自己一跳哦。
勤加練習
須要多加練習，孰能生巧，要注意一些細小的地方，很多小細節才能體現出舞蹈感覺。
