哪些水果去火效果最好

去火水果 :

1、西瓜能清熱降火 。

2、梨能潤肺化痰 。

3、橄欖能清熱利咽解毒 。

4、楊桃能生津止渴祛風熱、利尿 。

5、蘋果能生津止渴。

6、 葡萄能清血熱、利尿。

7、 菠蘿能清暑熱、利尿。

8、 柿子能清熱生津、潤肺止渴 。

9、枇杷能清肺止咳 。

10、李子能清肝火、利尿生津。

注意:吃水果也要引起注意，有的水果屬於熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。