腿困是什麼原因

腿困通常有可能是由於長期的工作壓力，或者是血管性或者神經性的引起的。此外腿困可能是由以下幾個原因造成的：

一、缺鈣。

二、空調以及風扇過度的吹，著涼了。

三、腎虛。

四、身體虛弱，建議進補。

五、睡覺姿勢不當，起來重挫。

所以腿困，除了注意一些日常生活習慣外，還要加強一下體育鍛鍊。