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吃幹黃花菜的禁忌

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吃幹黃花菜的禁忌

1、不可多食。幹黃花菜中含有一種“秋水仙鹼”的物質,它本身雖無毒,但經過腸胃道的吸收,在體內氧化為“二秋水仙鹼”,則具有較大的毒性。所以在食用鮮品時,每次不要多吃。

2、吃前一定要浸泡。由於幹黃花菜的有毒成份在高溫60度時可減弱或消失,因此食用時,應先將幹黃花菜用開水焯過,再用清水浸泡2個小時以上,撈出用水洗淨後再進行炒食,這樣秋水仙鹼就能破壞掉,食用幹黃花菜就安全了。

3、食用幹品時,消費者最好在食用前用清水或溫水進行多次浸泡後再食用,這樣可以去掉殘留的有害物,如二氧化硫等。不宜單獨炒食,應配其他食料。幹黃花菜不能和驢肉同吃。瘍損傷、胃腸不和的人群患者慎食。哮喘病者忌食,不建議與鴿肉及鵪鶉一起食用。