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蜂蜜和燕麥片能一起喝嗎

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蜂蜜和燕麥片能一起喝嗎

⒈燕麥片屬於粗纖維食物,蜂蜜有潤滑腸道的作用,兩者搭配具有很好的通便作用。

⒉燕麥片與蜂蜜一起食用時,相互的營養不會影響,它們結合以後,會更容易被身體各器官吸收。

⒊燕麥片加蜂蜜一起食用可以改善燕麥片的味道,使其口感更加誘人。

⒋燕麥與蜂蜜一起食用,會對人的系統有明顯的保健作用,讓人體內部器官營養充足。