怎麼讓自己變長髮

讓自己變長髮需要多吃雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等利於頭髮生長的食物。

頭髮，指生長在頭部的毛髮。頭髮並不是器官，所以不含神經和血管，但含有細胞。頭髮除了使人增加美感之外，主要用於保護頭部。細軟蓬鬆的頭髮具有彈性，可以抵擋較輕的碰撞，還可以幫助頭部汗液的蒸發。