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每天吃柚子會上火嗎

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每天吃柚子會上火嗎

柚子的營養比較豐富,可以清熱化痰,健脾消食,解酒除煩的效果。

柚子屬於涼性食物,如果多吃會引起上火,還會導致脾虛腹瀉的症狀,這裡面的原因類似於中醫的物極必反。