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糙米湯怎麼做啊
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一、
材料
:糙米,水。
二、做法:
取出適量糙米放入鍋中。用清水將糙米淘洗乾淨。在鍋中加入適量的水,把電飯煲調到煮飯。等糙米湯煮開關火即可。
三、糙米湯的好處:
對肥胖和胃腸功能障礙的患者有很好的療效,能有效的調節體內新陳代謝,內分泌異常等。能治療貧血。能治療便祕,淨化血液,因而有強化體質的作用。糙米湯中富含的
維生素
E能促進血液迴圈,有效
維護
全身機能。能使細胞功能轉為正常,保持內分泌平衡。具有連線和分解農藥等放射性物質的功效,從而有效的防止了體內吸收有害物質,達到了防癌的作䷨
標籤:
糙米
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