1、注意大學聯考考生考前的飲食方面要清淡
不要吃太過於有刺激的食物，適量吃點清淡的，這樣考試也不會受到影響。
2、確定好考場和考試時間
考場走錯的也大有人在，所以確定好考場，同時也要把我考試時間，遲到就不可以入考場了，所以時間是不等人的。
3、進考場前要調節心理
在進入考試場之前，最好不要和同學有過多的接觸，以免其中有人把緊張的情緒傳染給你，在考試考試前半個小時左右可以聽聽音樂，放鬆一下。
4、第一門考砸了調整狀態的方法
大學聯考的考試科目是統一的，如果第一科是你的弱項，或者是沒有考好，不要焦慮，也不要有壓力，你要這樣想，最不擅長的科目已經考完了，不需要擔心下面的科目了。考完之後不要和同學對答案，那樣會影響情緒，對下一科考試有不好的影響，要穩定情緒，調整狀態，為下一科考試做準備。
