汗蒸後回來兩小時可以卸妝嗎

汗蒸是一種休閒專案，是能量谷熱療的一種。由於體驗室的特殊性,應在沐浴和卸妝後才進行汗蒸。

汗蒸前準備：

1、進入汗蒸房前應淋浴，卸妝。

2、不宜在過飽和空腹時汗蒸。

3、進入汗蒸房先喝適量的溫水，汗蒸過程中根據需要也可適量補充。

4、汗蒸過程中不可擦，搓身體，汗液可用毛巾沾拭。

5、汗蒸後6小時內不要淋浴，2小時內不宜吃冷飲。