針對水腫型肥胖還是很有用的，讓瘦身霜效果加倍的使用方法，那就是在剛剛洗完澡後，身體還有溫度的時候，在需要塑性的部位加強按摩，可以讓血液迴圈更好、新陳代謝更快。減肥霜在使用後幾分鐘就開始起效，可以持續數小時。多數減肥霜的使用感為局部發熱，功效以區域性燃脂為主，發熱原理有辣椒精或咖啡因，前者比較刺激且易過敏，後者更為溫和有效。也有體感是冰爽感的，這類的作用多數以緊緻肌膚為主，對面板有很強的收緊和緊實作用。如果在使用中感到不適或區域性過敏，應立即停止使用。纖體產品一直主打的是“緊緻”。在產品的介紹中說，人的橘皮組織，是因脂肪的儲存及釋放失去平衡，造成表皮海綿狀的鬆弛出現橘皮組織。想消除橘皮現象，就要針對水性脂肪入手，而纖體產品的功效之二就是消除這些橘皮組織。據介紹，很多產品當中含有的咖啡因等成分能有效消除橘皮，此外咖啡因、銀杏和七葉樹中提取的精華能加速脂肪新陳代謝。由於減肥霜這些產品有些人塗抹後會發熱，出現刺激性的過敏現象。所以，選購前最好先索取試用品，試用於肌膚較細緻的手臂內側，10分鐘後，若無紅腫不適再繼續使用。
